Jag har nått sista veckan i löpprogrammet, allt känns bra så på måndag skall jag pröva att springa 2x1km i mitt tävlingstempo. Det vill säga 1 km på 4 minuter, jag hade tänkt att springa 5km på 20 minuter. Styrkan kör jag på som vanligt även fast det påverkar löpningen litegrann, nästa vecka blir det nog bara löpning innan det stora ”testet”.
Leave a Reply