Löpning och ben!

Jag körde löpning i dag samt lite benövningar, allting kändes bra fast jobbigare (väger ju faktiskt några kilo mer nu). Kommer inte träna varje dag utan ge kroppens energisystem chans att återhämta sig 24h mest på grund av att min styrketräning även sätter fart på pulsen! I morgon skall jag till Axis och jobba, ha det fint.

Leave a Reply

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>