Jag körde som jag brukade fast bara 1-3-1 repetitioner på samtliga pullups stilar. Dessutom körde jag 2-8-2 samt 2-6-2 på armhävningarna. Magövningarna körde jag som jag brukar! Känns ganska bra trots allt så jag kanske kan öka lite nästa vecka!
|
||
Tränade i dag.Jag körde som jag brukade fast bara 1-3-1 repetitioner på samtliga pullups stilar. Dessutom körde jag 2-8-2 samt 2-6-2 på armhävningarna. Magövningarna körde jag som jag brukar! Känns ganska bra trots allt så jag kanske kan öka lite nästa vecka! |
||
Copyright © 2025 Pontus Kroppsviktsträning. - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu
|
Leave a Reply