Jag tränade i dag fast jag drog ned på allt, varför? Jag resonerar så här, jag har gått upp 5kg dvs det är som att lägga till 5kg mer på ”stången” eftersom jag tränar med min egen kroppsvikt. För att inte drabbas av överträning så kommer jag köra lite ”nybörjarpass” bara för att stabilisera för att sedan öka. Har ju som mål att nå advanced nivå vilket verkar omöjligt i dagsläget mest på grund av ”viktökningen”. Men vi får se.
Leave a Reply