Idag vaknade jag under mitt nya fina varma duntäcke, åt lite frukost (2 mackor med port salut ost och blåbärsjuice) för att sedan gå ut till Rosengård och Electrolux servicebutik. Jag råkade dessutom köpa fel slang så det blev totalt 2 rundor och därmed cirka 2h promenad. Efter detta körde jag lite träning, det blev pullups,pushups,dips och situps. Imorgon kommer jag köra löpning och ben (lunges,squat jumps, side squats, star jumpers). Träning idag gick lite bättre än i måndags, men jag har tappat en del helt klart, både konditionsmässigt men även styrkemässigt. Jag tror däremot att det går ganska snabbt att komma tillbaka!
Ha det fint.
Leave a Reply